最新のツイート:
"どうしてもどうしてもさわりたくて、気が狂うほど、もういてもたってもいられなくて、彼女の手に触れることができたらもうなんでもする、神様。
そう思った。そう思ってした。自然も不自然もない。せざるをえない。思い出した。本当はそうだった。何となく気があるふたりがいて、何となく約束して、夜になって、食べて飲んで、どうする？となって、今日あたりいけるとお互いが暗黙の打ち合わせをしてる、というものではなかった、本当はただたださわりたくて、キスしたくて、抱きたくて、少しでも近くに行きたくてたまらなくて一方的にでもなんでも、涙がでるほどしたくて、今すぐ、その人とだけ、その人じゃなければ嫌だ。それが恋だった。思い出した。"
とろけるあめ (via carbontrafficjam) (via sinitai) (via takaakik) (via slowleaner) (via yotta1000) (via mrngiii) (via n1985) (via merog)
SYM MCSG: NHKで言ってた、ストレスの溜まりやすい考え方
cxx: 相手はこう思っているに違いない もうだめだと些細なことも極端に考える （根拠が薄いのに）絶対こうだと決めつける 〜すべきと自分をおいつめる いつも同様の結果になると考える きっとうまくいかない すべて自分のせいだと考える 2011-11-29
2011-05-01
2008-02-02
→心の先読み
→全か無か
→感情的決めつけ
→すべき思考
→過剰な一般化
→否定的予測
→自己関連付け
"# 食事のとき
# 出かけるとき
# 寝るとき"
ネット上にも応用できる「子どもを叱ってはいけない3つのタイミング」 :Heartlogic (via lomo) (via jinakanishi)
2008-06-03
(via yasaiitame)
(via rokuroku) (via petapeta)
"
毎朝、目覚まし時計が鳴る前に目が覚める。結構なことのようだが、本当は危ない症状なのだ。「過緊張」といい、それが疲れの原因になっているというのだ。働き盛りに見られる不眠、肩こり、体のだるさ、ほてり、女性に多い冷え症もそうだ。病気とまではいえないが、ほっておくとよくない。
几帳面、まじめ、頑張りすぎが「過緊張」を引き起こす
「過緊張」とは、心や体の緊張が進んでしまい、ゆるめたくても自分ではゆるめられない状態をいう。病気というほどではないが健康でもない、いわゆる「未病」を引き起こす「元凶」ともいえる。
たとえば、毎朝、目覚まし時計が鳴る前に目が覚める。体内時計が朝起きる時間を覚えているなどと自慢げに話す人がいるが、そんなことを言っている場合ではない。仕事へ出かけなければならないという緊張状態からくる一種の症状で、ストレスが溜まっていく前ぶれなのだ。
"「朝、時計が鳴る前に目が覚める」 働き盛りに多い「過緊張」ほっておくと危ない | エキサイトニュース
あーやっぱりなあ。まさに今これだもん。まずいまずい
(via gkojax)
(via blacktights, yuco)
2008-12-01
(via gkojay) (via tokushirou) (via knnr)
(via layer13) (via ryusoul) (via homh) (via sironekotoro)
(via edieelee)
"「『どうすればいいでしょうか？』と相談されれば、たいていの人間は怒りモードから対処モードに切り替わります。『それくらい自分で考えろ!』と言われてしまう可能性もありますが、その場合は『こうしたいと思うんですが、どうですか？』と再び相談しましょう。危険なのは、『こうします!』と勝手に解決案を言い切ること。『ミスをしたヤツが思い上がるな！』と、余計な怒りを買うことになりかねませんからね」"
「忙しかったので」はNG 憤る上司への謝罪方法 | 日刊SPA! (via wideangle)
(petapetaから)
"ついったーで多くの人をフォローして見たが、そこでは８割が日常をつぶやいていて、その中で「日常をいかに面白く人に伝えることができるか」という技術の格差が露呈していた。日常が面白いかどうかは何が起きたかではなくアウトプットの仕方で決まる。"
Twitter / showgotch (via shibata616) (via hayami) (via wommarketing) (via yaruo) (via kml) (via mcsgsym)
2009-11-01
(via gkojay)
(via orochix)
(via edieelee)
